- تناول الكارنتين يساهم بفاعلين كبيرة فى فقدان الوزن والتخلص من السمنة المفرطة
- كما انه مفيد جدا لبعض حالات العقم، حيث اكدت الدراسات أن تناول 3000 مجم كارنتين يوميا لمدة 3 شهور تزيد معدل الخصوبة لدرى الرجال.
- المصابون بأمراض الكلى أيضًا أو الذين خضعوا لعمليات جراحية بالكلى يصح بتناولهم لمكمل الكارنتين.
- ويعد تناوله هام جدًا لمن يعانون من مشاكل فى مصانع الطاقة والمعروفة باسم الميتوكوندريا.
- كما أن الكارنتين يساعد على الوقاية من مرض نقص المناعة المكتسبة الأيدز
- وبالنسبة للمصابين ببعض امراض القلب المزمنة وتصلب الشرايين، تناول الكارنتين مهم لديهم ، ولكن يجب ان يتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص.
- يمد الجسم بالاكسجين اللازم لخلايا الجسم.
- يدعم ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
- مهم جدًا لكمال الاجسام بعد ممارسة التمارين الرياضية فهو يساعد على سرعة الانتعاش واكتساب الطاقة.
- يقضى على التهاب العضلات وآلام المفاصل التى تحدث نتيجة ممارسة رياضة الاثقال.
- يتميز بدوره الفعالة لفقدان الوزن والحصول على كتلة عضلية كبيرة .
- يزيد من قدرتنا على ممارسة التمارين بصورة اكبر فهو يمد الجسم بالطاقة.
حدد الأطباء عدد من الحالات والأشخاص الذين يمنع لهم تناول مكمل الكارنتين فى عملية التخسيس وتتمثل هذه الحالات فى:
- للنساء الحوامل والمرضعات يمنع تماما تناوله لأنه يؤثر على صحة وحالة الجنين والأم.
- يمنع تناول منتج الكرانتين فى حالة مرض قصور الانتباه .
- كما يمنع تماما لدى حالات فرط الحركة عند الأطفال.
- فى حالة تناول علاج لتساقط الشعر، فإنه يمنع تناول الكارنتين.
- مرض التوحد عند الأطفال يمنع تماما تناول هذا المنتج.
- الحالات المرضية المصابة بمرض السرطان، ومرض السكر والتهاب الكبدي الوبائي .
- اضطرابات الجهاز الهضمى والشعور بالقىء والغثيان بصورة مستمرة.
