الشيلاجيت
الشيلاجيت هو مسحوق بني مائل إلى الأسود من الصخور الجبلية العالية، خاصة في جبال الهيمالايا بين الهند ونيبال، على الرغم من وجوده أيضا في روسيا والتبت وأفغانستان وشمال تشيلي.
ما أصل الشيلاجيت؟
نظرا لتكوينه الفريد كمركب نباتي غني جدا بحمض الفلفيك يفترض الباحثون أن الشيلاجيت ينتج عن تحلل المواد النباتية من أنواع مثل (Euphorbia royleana) و(Trifolium repens).
ويبدو أن هذا التحلل يحدث عبر قرون، وعلى هذا الأساس، يعد الشيلاجيت نتاجا للطبيعة. ومع ذلك، فقد حددت دراسات أخرى أن العديد من الكائنات النباتية الأخرى قد تولد الشيلاجيت، مثل "العفن" (molds).
فوائد الشيلاجيت:ـ
- مادة غنية بحمض الفوليك.
- يعزز القدرة الجنسية والأداء.
- تعزز القدرات العقلية والجسدية.
- تقلل من الإجهاد.
- منتج مذهلة للجمال.
- يحسن المناعة.
- يساعد على تقليل علامات التمدد.
أضرار الشيلاجيت
بصفة عامة فالأبحاث حول الشيلاجيت قليلة ولكن ثبت بالاستعمال أن له بعض الآثار الجانبية وهي:
- يعمل على زيادة إفراز الجسم لحمض اليوريك، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالنقرس.
- يزيد من نسبة الحديد في الدم لذلك هو غير مناسب للأشخاص الذين لديهم زيادة في نسبة الحديد.
- الأشخاص الذين لديهم مرض الأصبغة الدموية.
- صداع.
- تعب بالجسم.
- آلام بالمعدة وذلك إذا كان ملوثًا وبه شوائب.
- غير مناسب للأطفال، والسيدات الحوامل، والمرضعات.
الاحتياطات قبل شراء الشيلاجيت
1. يجب التأكد من أنه نقي وليس مادة خامًا حيث يحتوي الخام على شوائب، ومعادن، وفطريات.
2. التحقق من أنه من مصدر موثوق.
3. معتمد من إحدى المنظمات الآتية وهي:
4. معمل المستهلك (consumerLab).
5. دستور الأدوية الأمريكي (U.S.Pharmacopeia).
6. أن أس أف الدولية (NSF International).